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明年想当兵如何提前锻炼?


作者:大金彩票-大金彩票官网-大金彩票app-大金彩票下载      发布时间:2019-10-31 00:32:48


  理论教学实践化,实践教育实战化,素质教育职业化,构建学生知识、技术、能力、素质四位一体的发展体系,全面培养创新型汽车人才。良好的心态最重要,有点基础的话可能会好一点,坚持早起,锻炼身体等等,更重要的是自己的文化知识也是重点,现代军营正在向知识型军人转变,所以,有知识 很吃香。再有就是加强体育锻炼,到部队后训练是比较苦的,也有受不了退回来的。其他倒是没啥,注意不要受伤。另外想考军校的话,文化课别拉下。还有叠军被,

  我入伍后第一次跑三公里跑了18分钟T^T 其他都好就是跑步不行 。然后每周五天体能训练都跑至少三公里 ,战士的训练本身很苛刻,加上休息的时间又短,三个月之后刚好能跑及格。 我想说的是,本身你确定是军医大之外不上的话,是没有必要特别练体能的,技术类专业对这方面要求不太高,不像指挥类专业,训练也不会太累。教官对女生也会好很多,不像对男生……

  如果非要提高,也不是一朝一夕之事,每天跑上两三千米,先按着自己的节奏跑,习惯之后再慢慢提高速度。切忌过度,毕竟能在地方高中考上军校的,体能估计都不会太好……(我猜的╮(╯▽╰)╭)

  运动贵在坚持,女生速成仰卧起坐太难了,可以练单杠双杠,上不去就双手抓着吊一会儿……这玩意好多男兵一开始都做不了几个,题主大可放心。

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